Že se vyplatí pečovat o svůj chrup a věnovat mu pozornost, co se týče preventivních opatření, není žádným tajemstvím a tyto zásady by měly být vštěpovány již malým dětem, které se začínají seznamovat se zubními kartáčky, zubní pastou a dalšími pomůckami dentální hygieny. Co je vlastně v průběhu péče o vlastní chrup naprosto zásadní a čemu tedy věnovat maximální pozornost?
Preventivní prohlídky. Zubař v Praze 4 doctordent.cz stanoví četnost provádění pravidelných preventivních prohlídek přibližně dvakrát do roka. Tato doba by měla být dostatečně krátká na to, aby se stačil podchytit případný problém v samém zárodku a nebylo nutné podstupovat náročný zákrok. Zanedbáváním docházení na preventivní prohlídky si tedy pacienti sami zbytečně komplikují život. Prevence je zkrátka stále tou nejúčinnější zbraní, ať už se zaměříme na jakoukoli lidskou činnost, nejen na obor stomatologie.
Pravidelnost v čištění zubů. Dalším důležitým krokem k efektivitě péče o ústní dutinu je pravidelnost. Čistit zuby je třeba každý den, a to i několikrát denně, aby se odstraňoval z povrchu zubů zubní plak a nedocházelo k tvorbě zubního kamene, což by mohlo vést až k parodontitidě a ztrátě zubů.
Mezizubní kartáčky. Klasický zubní kartáček je základní pomůckou pro čištění zubů, ovšem sám o sobě na správně prováděnou dentální hygienu stačit nebude. K čištění mezizubních prostor je třeba využít mezizubní kartáčky, s nimiž se také efektivně odstraňuje zubní plak. Zanedbané mezizubní prostory se mohou časem pokrývat zubním kamenem, obnažovat od zubů dásně a vytvářet podhoubí pro zánět dásní, což pak může vyústit v paradentózu. A ztratit vlastní zuby poněkud předčasně zbytečně komplikuje život včetně mezilidských vztahů v rodině, v partnerství, v zaměstnání a na dalších místech. A nevíte-li si rady se správným čištěním zubů, anebo potřebujete názornou pomůcku, abyste dobře chápali teorii správného čištění zubů, můžete navštívit pracoviště dentální hygieny.