Jsi chlap? Tak se sebou něco dělej!

Jsi chlap? Tak se sebou něco dělej!

Jste muž a marně se snažíte zhubnout? Co vám v tom vlastně brání? Špatná strava, žádný pohyb nebo se vám jen nechce? S námi to dokážete, protože to víme! Pojďme se trošku vyhecovat! Jsme chlapi a potřebujeme ke svému životu, trochu toho adrenalinu ne? Nejsme jenom nějaké bábovky co doma sedí za pecí, a čekají až zahřmí! Je jedno kolik ti je, protože zhubnout se dá v každé věku. Možností máš opravdu hodně. Můžeš začít chodit do posilovny, a pokud ti vadí, že tam budeš sám, tak si s sebou vezmi kamaráda, který tě určitě podpoří.

goodly čokoláda

Ano čím je člověk starší tím je pro něho hubnutí obtížnější. Je to dáno věkem kdy nemáme tak rychlý metabolismus jako, když jsme na škole lítali s kamarády, a mohli jsme sníst co se nám zachtělo. Bohužel čím jsme starší tím okolo nás vidíme i jídla, která za nás třeba vůbec nebyla. Dnešní doba nabízí menší pohyb než, který měli třeba naši rodiče. Jízda autem do práce, práce u počítače, vysedávání na mobilu nebo několik hodin sedíš u televize, a k tomu si ještě přineseš brambůrky. A potom se po večerech na sebe díváš a říkáš si, že s tím musíš začít něco dělat. My muži máme daleko rychlejší spalování než ženy, a můžeme přijmout o mnoho víc bílkovin na budování svalové hmoty.

goodly vanilka

Neříkej mi, že se nechceš podívat do zrcadla s vyrýsovanými svaly, abys je potom schovával. Jen si to představ, když bude léto, a ty budeš na koupališti, a ženy z tebe nespustí oči. Trochu toho sebevědomí ti určitě vyroste ne? Testosteron z tebe bude přímit zářit, a přitahovat ty nejkrásnější kočky v širokém okolí, a to nemyslíme ty čtyřnohé! Naše dieta na hubnutí pro muže a vy to zvládne opravdu taky! Na našem webu se toho dozvíš spoustu. A neboj nestane se z tebe sypač! Naše výrobky mají i různé příchutě, pokud nemáš rád tzv. pachuť! Pokud víš o svém známém, který se také snaží marně zhubnout, pak není nic lepšího než do toho jít společně, protože ve dvou se to lépe táhne! Jsme přece chlapi, a vždycky všechno přece dokážeme ne?

Výrobky z kartónu

Výrobky z kartónu

Napadlo vás někdy, že byste mohli vyrobit něco, co bude užitečné a esteticky dokonalé pro váš interiér?  Díky kartónu můžete něčeho takového docílit. Dokonce už i architekti a designéři se rozhodli pro práci s kartóny. Ti, kteří jsou šikovní, s nimi totiž dokáží mnohé. Například designér Vojtěch Beránek se rozhodl, že díky kartónu vyrobí nábytek, který bude určen hlavně pro studenty. Zašlo to dokonce až tak daleko, že jeho výrobky jsou nabízeny v prestižních obchodech a je o ně velmi velký zájem. Není se také čemu divit, jelikož jsou více než originální a k tomu všemu mají ještě příjemný vzhled.
papír na krabice
Jako ten nejzákladnější materiál se používá kartón, který má pouhých šest milimetrů a je jedno, jestli se jedná o kartón nový nebo recyklovaný. Vše se dá totiž použít. Vrstvy se upravují pomocí laseru a lepí se k sobě pomocí lepidla. Boční strany jsou přelepeny velmi tuhým papírem nebo překližkou.
Možná si říkáte, v čem asi tak tkví kouzlo těchto výrobků. Kouzlem je znalost používaného materiálu, ze kterého můžete vyrobit věci od malých krabiček po gauče. Kartón asi nemusíme nijak dlouze představovat. Každý z výrobků tohoto designéra člověka dokáže něčím překvapit.
Síly se dosahuje díky lepení jednotlivých vrstev na sebe. Vždy se ale musí hledět na to, aby byly proti sobě buď posunuté, nebo aby seděly jedna na druhé a vznikal tím daný vzor. Příkladem mohou být stínítka lamp.
Je velmi obdivuhodné, že se všechny výrobky lepí ručně. Vše je ale otázkou cviku.
Díky postupu a materiálu je pan designér schopen pár hodin po debatě s klientem vyhotovit prototyp, na kterém se později upraví už jen malé chybičky.
krabice s víkem
Kartón má velkou spoustu výhod, jelikož kromě toho, že je až z 60% z recyklovaného materiálu, lze jej samotný recyklovat. Na tom, zda použít pro výrobu kartón nový nebo starý rozhodne typ výrobku, který má být vytvořen.
Jestli je něco, co tomuto materiálu škodí, pak je to dlouhodobé vlhko. Ve vlhkém prostředí se začne po čase rozpadat, takže pokud byste si chtěli nějaký ten kartónový nábytek či dekoraci pořídit, dávejte si pozor na místo, kam jej umisťujete.

Zachovejte chladnou hlavu!

Zachovejte chladnou hlavu!

Je zima vaším populárním ročním obdobím? Umíte si užívat zimních radovánek? Vyrážíte opakovaně na hory, za sněhem, rekreací? Už se nemůžete dočkat jako já?

Okamžik, kde začne poprvé sněžit je pohádkový. Vždy na něj čekáme a vyhlížíme bílé vločky už na procházce nebo z okna s čajem v ruce. Když se ráno probudíme a najednou zjistíme, jak je venku krajina zasypaná, rozzáří se nám oči a říkáme si: “Už je to tady, jupí! Dočkali jsme se!“

snow car

Další pohled logicky padne naše zasněžené vozidlo. V tu chvíli nám hlavou začnou proudit myšlenky. „Mám vše připraveno? Je v chladiči nemrznoucí směs? A co ostatní?!

Uf! Ano, však přes veškeré hektické pracovní dny jsem nenechala nic náhodě! Zimní pneumatiky jsou kde mají být. Veškeré kapaliny dolity a tak může i třeskutě mrznout. Po zkušenostech z minulé zimy jsem navíc nelenila a pořídila si škrabku na auto s rukavicí z promodarky.cz, kterou jsem sehnala na internetu při lovení toho, co nadělím blízkým. Super kup v jednom.

frozen car

Hned se mi totiž vybavilo, jak nepříjemně studí ruce, pokud po ránu nastartujeme omrzlé chladné auto a musíme se vrhnout na oškrábání skel. Je až děsivé, jak se mi tento pocit vryl do paměti. Je to tak, i přes rukavice cítíme obrovské mrazení. Jak postupně opadávají ledové kousky, dopadnou i na naše ruce a cítíme jeden po druhém jako bodavé rampouchy. Momentálně ale nastane nové období s novou pomůckou. Skončí vše nepohodlné a nevyhovující. Stará škrabka jde do koše! Nová hřejivá se již klepe na využití. Svým vzhledem mi dokonce udělá parádu a její funkčnost je již na první pohled zřejmá. Už budou jen fajn dny ve společnosti tepla! Vánoce, Nový rok, světýlka, výzdoba, stromek, rodina– to vše nás ctí svoji jedinečností. Dáváme si předsevzetí, bilancujeme nad dosavadními měsíci. Leccos přehodnocujeme a měníme se. Užijme si toto kouzelné období s čistou hlavou bez jediného zbytečného chmuru.

Prodyšný kryt na Huawei P20 Lite z polyuretanu

Prodyšný kryt na Huawei P20 Lite z polyuretanu

Obaly na chytré mobilní telefony se vyrábí v různých verzích a jednou z těch nejprodávanějších je knížka neboli flip. Zhotovuje se z materiálu s názvem eko-kůže, jehož vlastností je mimo jiné i prodyšnost.

Proč je prodyšnost tak důležitá

Polyuretan se pro výrobu eko-kůže používá zcela záměrně právě kvůli tomu, aby byla vrstva plastu dokonale prodyšná. Prodyšnost je také typickou vlastností pravé kůže a ta nepravá, označovaná jako „eko“, se jí v tomto směru velmi přibližuje. V zásadě staví svůj úspěch právě na této vlastnosti a tím odsouvá do ústraní všechny další dosud objevené plastické hmoty a jejich technologická zpracování. Kdyby tomu tak nebylo, docházelo by u řady výrobků k problematickým situacím.

mobil v ruce

Obaly na mobily – výrobci flipových neboli knížkových krytů na Huawei P20 Lite sází na prodyšný polyuretan proto, aby vodní pára mohla volně proudit mezi mobilem, resp. jeho dotykovým displejem, a vnějším prostředím. Kdyby byl mobil v pouzdře z PVC, mohlo by právě zde docházet k tvorbě vodních kapek a k jejich průniku dovnitř telefonu. A jistě uznáte, že voda a elektronické obvody pod napětím z LI-ion baterie, to není dobrá volba.

Matrace – polyuretan je pro výrobce syntetických matrací klíčový, kdyby neexistoval, neznali bychom molitan a nedovedeme si představit, čím bychom vyplnili čalounění sedacích souprav, křesla a samozřejmě i zdravotní matrace, na kterých spíte. Na neprodyšném PVC či jiném plastu by se vaše tělo na posteli propotilo za pár hodin a o komfortním spánku by nebyla vůbec řeč.

dívka s telefonem

Stélky bot – výrobci obuvi přišli s nápadem, který na sebe nedal dlouho čekat – nahradili koženou stélku tou polyuretanovou. Tím pádem není nutné kvůli tomu trápit a zabíjet zvířata a zároveň máme k dispozici levnější zdroj poměrně kvalitního a pevného materiálu. Mohou se o tom přesvědčit zejména ženy a dívky, které obouvají letní střevíce – prodyšné, takže se od stélky odvádí pot a tím pádem je chůze bezpečná a příjemná.

Šperky a bižuterie

Šperky a bižuterie

Šperky a bižuterie

Jedná se většinou o drobný zdobný předmět, který nosí lidé na těle případně na svém oblečení. Obvykle se šperky vyrábí z drahých kovům především ze zlata a stříbra. Často bývají doplněny také drahými kameny. Bižuterie je pojem, pod kterým se skrývají ozdoby, které jsou vyrobené z běžných materiálů. Těmi mohou být například obecné kovy jako ocel nebo železo. Dále to mohou být různé druhy přírodních materiálů (mušličky, peříčka, kůže) nebo také materiály syntetické (sklo, plast). Dnes je velmi oblíbená kombinace drahého kovu a přírodního materiálu. Často tímto spojením vznikají velmi pěkné a originální autorské šperky, které dávají jejich zhotoviteli možnost ukázat světu své estetické cítění i nebývalou zručnost. Výroba takových originálních šperků je pro mnohé lidí nejen prací, ale zároveň i celoživotním koníčkem.

prsteny

Šperky se lidé rádi zdobili od pradávna. Nejstarší nálezy provrtaných mušlí, které sloužily jako ozdoba, jsou asi 100 tisíc let staré. V dřívějších dobách si šperky mohli dovolit jen bohatí a lépe postavení lidé. Nošení zlatých ozdob na těle symbolizovalo bohatství, postavení a vyšší společenskou třídu. Velmi vysokou úroveň dosáhlo šperkařství ve starém Egyptě.

zlate

Zde byly například prsteny či přívěšky symbolem moci a také jakéhosi řádu. V antickém starověku se šperky zdobili všichni, od dětí, přes ženy až po vysoce postavené muže. Ženy většinou nosily výrazné náušnice a náhrdelníky s drahými kameny. V Evropě dosáhlo šperkařství největšího rozmachu pravděpodobně v období renesance. V 19. století mu začala silně konkurovat strojová výroba a také hromadně odlévaná bižuterie. Místo drahých kovů se odlévalo z kovů obecných a drahé kameny byly nahrazeny sklem. Mezi nejznámější město s výrobou bižuterie u nás patří bezesporu Jablonec nad Nisou, který se nachází v oblasti severních Čech.

Nebojte se skleněných dveří a zástěn

Nebojte se skleněných dveří a zástěn

Pokud je něco, do čeho byste měli být zainvestovat, pak jsou to skleněné dveře a zástěny Kmkdesign.cz. Věříme, že pokud do něčeho takového půjdete, rozhodně nebudete zklamaní. Něco takového se hodí zejména do kancelářských budov. Jsou ale i jiná místa, kde by se mohlo něco takového hodit.

Jestliže se vám skleněné dveře a zástěny opravdu líbí, pak byste si měli něco takového pořídit. Jistě nebudete litovat, pokud do něčeho takového půjdete. Existuje navíc společnost, která vám je schopna něco takového zhotovit podle vašich přání. Ano, je to skutečně tak. Pokud byste měli zájem, pak máte možnost navštívit stránky dané společnosti a podívat se na to, co všechno vám daná společnost může nabídnout. Opravdu toho není málo. Pro danou společnost nejsou skleněné dveře a ani zástěny žádný problém.

skleněné dveře

Pokud se obrátíte na společnost, na kterou se spolehnutí, pak věřte, že rozhodně nebudete litovat. Obraťte se na takovou společnost i vy a buďte více než spokojeni. Je určitě více než dobré mít nějaký ten originální kousek, který vám budou jistě mnozí lidé závidět.

Pokud by vás zajímala cena za něco takového, pak by nebylo na škodu se na něco takového zeptat pracovníků dané společnosti. Jistě vám tito lidé poskytnou více informací, než jen informaci ohledně ceny. Je určitě vhodné vědět, do čeho člověk jde, pokud si vsadí právě na něco takového.

skleněná dvířka

Jak se říká, jsou věci, které se skutečně vyplatí. Něco takového se rozhodně vyplatí a to možná více, než byste čekali. I vy můžete mít některé prostory prosvětleny a to tak, jak je potřeba. Jistě i vy moc dobře víte, že pokud se člověk nachází v prostoru, kde není denní osvětlení, necítí se zde tak dobře, jak by se cítit mohl. Díky prosklení denní světlo do místnosti bez problémů přivedete. Jedná se o skvělé řešení, kterého můžete využít. Je na vás, zda do něčeho takového půjdete. Pokud byste ale něčeho takového využili, neudělali byste chybu.

Jak se liší sluneční brýle dámské od těch pánských

Jak se liší sluneční brýle dámské od těch pánských

Jednou z věcí, která neustále přichází do módy a zase z ní vychází, jsou i sluneční brýle. Ačkoliv byl jejich původní účel ryze praktický, tedy chránit oči před škodlivým slunečním zářením, rychle se z nich stal módní doplněk, ještě více, než z klasických dioptrických.

Je to samozřejmě proto, že na rozdíl od nich nejsou ty sluneční spojeny s určitým typem lidí. Navíc je mohou nosit skutečně všichni, nejen ti, kteří nemají dobrý zrak. I proto je jasné, že existuje mnoho typů a druhů, které se od sebe navzájem liší.

sluneční brýle pánské

Základní dělení je na sluneční brýle dámské a pánské. Funguje to podobně jako u oblečení – jsou zde drobné rozdíly v designu, avšak většina lidí na ulici si ani nevšimne, že máte na nose ty, které jsou určeny pro druhé pohlaví. Jak je tedy můžeme rozeznat?

Tím prvním vodítkem je jejich celkový vzhled. Ty dámské bývají jemnější, uhlazenější. Pánské mají naopak ostřejší hrany a jsou často i větší. Tento druhý bod však neplatí vždy. Stačí si jen vzpomenout na módu obřích slunečních brýlí, které zakrývaly takřka polovinu obličeje. A ty nosili všichni.

sluneční brýle dámské

Dále je zde barva skel. Ačkoliv obě chrání oči stejně a obě, tedy alespoň ty kvalitní, mají zabudován UV filtr, ty pánské bývají spíše metalické, zatímco dámské mají spíše kouřový odstín. To se však samozřejmě netýká specializovaných typů, jako jsou například ty určené na lyžování.

Můžeme se tedy ptát, zda není špatné, pokud žena nosí pánské brýle, či naopak. A popravdě, není. Pravdou je, že by nám nemělo záležet ani tak na tom, pro jaké pohlaví jsou určeny, jako spíš na tom, jak v nich vypadáme a jak se v nich cítíme. Koneckonců, muži mohou slušet ženské brýle a naopak.

Při výběru bychom se tedy měli řídit především účelem, pro který je potřebujeme, jejich kvalitou a tím, jak v nich vypadáme, spíše než tím, zda byly původně určeny pro muže či pro ženy. Tak totiž budeme mít mnohem více možností výběru. A to se rozhodně vyplatí.

Náramkové hodinky jsou stále v módě

Náramkové hodinky jsou stále v módě

Náramkové hodinky jsou kromě praktického využití skvělým designovým prvkem, který udělá hodně parády. S českými dřevěnými hodinkami rozhodně vyniknete.

Náramkové hodinky jsou stále v módě

Precizní výrobek

Tento typ hodinek má opravdu bohatou historii, kdy se stále posouvá kupředu. Dnešní luxusní výrobky mají špičkovou kvalitu a opravdu se dbá na každý detail, takže jejich mechanika a vzhled je opravdu nádherný, přičemž ve finále to také něco stojí. Ty klasické také něco stojí, a proto je dobré nad výběrem popřemýšlet. Pokud je budeme nosit třeba do práce, tak můžeme zvolit analogové, ovšem takový sportovec ocení spíše digitální chytré hodinky, jež mu budou ukazovat všemožné informace.

náramkové hodinky

U nich se hodí i voděodolnost, přičemž když je dostatečná, tak se s nimi můžeme koupat a potápět do určité hloubky. Rozhodně je dobré nakupovat přímo na prodejně, protože zde si můžeme vše pohodlně vyzkoušet a zjistit, jestli nám sedí. Pokud chceme produkt používat stále, tak dobré dbát na jeho ochranu. U těch klasických je dobré zvolit odolné safírové sklo. Na digitální můžeme koupit a nalepit ochranné sklo.

Originální provedení

U analogových hodinek je hlavním praktickým využitím ukazování aktuálního času, přičemž s dnešními strojky je dosaženo velmi dobré přesnosti, a proto se nemusíme bát, že by byli nespolehlivé. Když půjdeme do hodinářství, tak na nás čeká velký výběr, ovšem my můžeme být originální a zvolit české dřevěné hodinky, které rozhodně jen tak někdo nemá. Pokud jste je ještě nikdy neviděli, tak to vůbec ničemu nevadí, protože se stačí podívat na stránky tohoto českého výrobce.

moderní hodinky

Ten dbá na kvalitu a zpracování, takže každý prodávaný produkt je opravdu pěkný a plně funkční. Zákazník má na výběr ze dvou variant, kdy u té první si klasicky vybereme z hotových produktů. Další možností je zakázková výroba, u které nás po nákupu společnost kontaktujte, aby se s Vámi domluvila na vzhledu hodinek a byli přesně podle Vašich představ. Takto můžete někomu udělat radost a koupit mu praktický dárek.

Cvičení na balónu je vhodné pro každého

Cvičení na balónu je vhodné pro každého

Cvičení je rozhodně zdravé. Nejenže se s jeho pomocí zlepší fyzická kondice, ale také posílá ty správné tělesné partie a rovněž zlepší psychika.

Cvičení na balónu je vhodné pro každého

Je smutnou pravdou, že Češi nejsou fyzicky příliš zdatní. Ano, máme spousty profesionálních sportovců, kteří podávají skutečně úžasné výkony, nicméně těch je pouze hrstka. Většinové obyvatelstvo se do sportovních aktivit příliš nezapojuje a podle toho to také vypadá. Co se obezity týče, nejsme na tom vůbec dobře. A to neplatí pouze prom dospělé, ale rovněž i pro celou řadu děti. Nejsme sice ještě na úrovni Ameriky, ale to neznamená, že se neřítíme do stejné propasti. Jedinými nástroji, jak tomu zabránit, je změnit životosprávu u jedinců, kteří buďto velkou nadváhu již mají, případně jim reálně hrozí.

Cvičení

To se dá dělat jen dvěma způsoby – správně jíst a také pravidelně cvičit. V rámci jídla je dobré vybírat si pokrmy, které obsahují velké množství zeleniny a minimum tuku a cukrů. Pak se hubne jedna báseň. Co se cvičení týče, tam je možné to hodně střídat. Vhodné jsou hlavně aerobní aktivity, které se dají relativně snadno udýchat. Ovšem ani posilování ani vyloženě zakázáno. Tomu je možné se věnovat nejen v posilovně, ale také doma. Člověk jen musí vlastnit to správné vybavení, třeba ve formě gymnastického míče.

Od jednoduššího ke složitějšímu

Většina lidí již o takovémto balónu minimálně slyšela. Jedná se o univerzální cvičební pomůcku, jejíž správné používání může vést ke zpevnění těla, snížení hmotnost a také je zlepšení duševního zdraví. Pohyb, zvláště ten pravidelný, může nemalou měrou přispívat k omezení depresí a úzkostí. Čistě statisticky jsou sportovci všech kategorií po duševní stránce daleko zdravější než zbytek populace. Kdo chce tedy začít cvičit na balónu, klidně může. Ze začátku je potřeba být opatrný, ale postupem času je možná zařazovat čím dál obtížnější cviky.

Gymnastický míč

Těhotenství

Jedná se o nástroj, který je vhodný i pro nastávající maminky. Gymnastický míč pro těhotné https://www.cvicdom.cz/gymnasticke-mice/ není ničím specifický. V tomto případě je však dobré vybrat si správný model, který bude dotyčné dokonale sedět.

Výpadek elektřiny nás nezastaví

Výpadek elektřiny nás nezastaví

Výpadek elektřiny je problémem, protože ji potřebujeme neustále k pohonu třeba lednice. Pojistit se můžeme záložním zdrojem či elektrocentrálou s motorem.

Výpadek elektřiny nás nezastaví

Záložní zdroj

Nyní jsme zvyklí, že kdykoli budeme potřebovat, tak přijdeme k zásuvce, zapojíme do ní požadovaný spotřebič a ten hned běží. Elektrárny vyrábí dostatek energie pro všechny napojená místa a nemovitosti, takže skutečně nejsme nijak omezení. Elektřina je pohonem, bez kterého si dnešní dobu neumíme představit, takže má obrovské rozšíření. Řada strojů na ni běží nepřetržitě, což je třeba v domácnosti lednice, kdy potraviny uvnitř potřebují určitou teplotu, aby se rychle nezkazili.

elektrické zařízení

Může přijít výpadek proudu, na což je dobré být přípravný a mít nějakou zálohu. Velký význam to má třeba u firem, kde je potřeba stálý přísun elektřiny třeba k bezpečnosti. Proto jsou tu záložní zdroje, které mají baterii, takže napojené spotřebiče na ně můžou normálně fungovat určitou dobu. Tyto zařízení mají také přepěťovou ochranu, takže i kdyby byl třeba nějaký prudký nárůst proudu, tak zařízením napojeným přes záložní zdroj se nic nestane.

Elektrocentrála

Záložní zdroj jé rozhodně užitečné zařízení, ale jeho baterie nemá neomezenou kapacitu, takže za určitou dobu se vybije. Při běžných výpadcích proudu nám tato kapacita s rozumným požíváním postačí, ale když by trvala delší dobu, nebo chceme mít elektřinu zajištěnou třeba úplně někde mimo dosah elektrické sítě, tak potom musíme zajistit její nezávislou výrobu. Slouží k tomu elektrocentrála, kdy stačí mít dostatek paliva a stroj bude elektřinu prodlužovat stále.

průmyslový generátor

Pro použití třeba na chatu postačí i menší zařízení, které je zároveň úsporné, takže je to ideální volba. Profesionální elektrocentrály Honda Elektrocentraly.cz jsou o dost věští a dražší, přičemž jejich výkon zaručuje, že na stroj můžeme klidně zapojit náročné zařízení a klidně jich více najednou. Takový stroj potřebuje jen pravidelný servis, protože bytelná konstrukce a spolehlivý motor zajistit opravdu dlouhou životnost, kterou prodlouží i dobrá péče o zařízení.